長沙統(tǒng)招專升本備考最常見的問題有哪些？

瀏覽次數(shù)：次 發(fā)布時間：2021-12-31
　　在專升本備考期間，我們總會遇到各種各樣的問題，迷茫、疑惑、不自信、疲憊、緊張……但只要你找對方法，一切都會順利的，下面是學(xué)長給大家分享的一些經(jīng)常遇見的問題以及解決方案，希望可以幫助到你。
　　學(xué)了一周，沒有進展，一看就走神，
　　還是不懂，怎么辦？
　　問題核心點:知識點難，學(xué)不懂
　　解決方式：
　　我們?nèi)绻龅竭@種情況，我們可以把這章內(nèi)容先放一周，然后先去看看其他的知識，做做筆記看書，然后再回過頭來看慢慢攻克，專門為這章難懂的內(nèi)容空出一段時間，平復(fù)心情后，對這章內(nèi)容做詳細(xì)筆記。
　　如果這樣還是感覺無法集中注意力，那么可以抄書，但是抄書是要過腦子的，抄概念抄框架，和重難點的內(nèi)容，后邊再進行第二遍，第三遍復(fù)習(xí)的時候，印象也會更深刻
　　最近壓力感覺有點大，無法集中注意力，怎么辦？
　　問題核心點：壓力大，身體疲憊
　　解決方式：
　　壓力大走神很正常，壓力大的時候不止是心理，身體上也容易疲憊，這個時候我們需要運動，所以在復(fù)習(xí)期間一定要做適量的運動，慢跑或者健身都可以。
　　在復(fù)習(xí)期間，吃飯、睡覺、運動、情緒的調(diào)整都非常重要，切不可忽視。
　　發(fā)現(xiàn)別人的進度的很快，很著急，越著急，越走神，怎么辦？
　　問題核心點：學(xué)習(xí)計劃沒有完成
　　解決方式：
　　學(xué)習(xí)計劃沒有完成，或者是比不上別人的備考進度，其實這也沒什么大不了，這些東西你只要放平心態(tài)，重新做計劃就好，其實跟別人做對比沒什么必要，對方快也未必有你學(xué)的好，他進行兩遍可能才頂上你的一遍。
　　在給自己定計劃的時候，一定要考慮兩個因素。
　　一個是如果有突發(fā)狀況發(fā)生，例如突然有事要忙，沒法學(xué)習(xí)怎么辦，所以每周的計劃中，要給自己一些機動的時間去應(yīng)對突發(fā)的事情以及自己有時候會需要休息，給自己一些放空的時間很重要。
　　另一個因素就是制定計劃的關(guān)鍵，一定要制定自己能完成的計劃，保證效率，以及每一次完成的自我滿足感很重要，如果你給自己定的計劃每次都完成不了，那就要考慮一下是不是高估了自己效率，別太急，慢就是快，如果你看的慢，但是都看懂了，那么就要比那些粗粗看了幾遍所謂看的快的人真的快！
　　合理安排學(xué)習(xí)計劃，當(dāng)你完成時，每周日回顧此周，都有一種深深的滿足感，請讓這種滿足感正向循環(huán)，直到你被錄取。
　　最近心里有事，感情問題，家人問題，讓我很心煩，脾氣也不好，該怎么辦才好，那么多都沒有學(xué)？
　　問題核心點：受感情或其他事情影響
　　解決方式：
　　一句經(jīng)典的話請在備考的時候熟記——自己能解決的事，抓緊時間去解決，解決不了的事，就先放下交給時間。
　　學(xué)了就忘，很焦慮，導(dǎo)致看不進去書怎么辦？
　　問題核心點：記憶，情緒
　　解決方式：
　　如果你記不住又很焦慮，有一個辦法很好，叫做過度學(xué)習(xí)，記不住就逼自己記，越焦慮就越去學(xué)，過度學(xué)習(xí)后，你會覺得爽，焦慮減輕了，知識發(fā)現(xiàn)逐漸能記住了，就算沒有記住，知識也在大腦中留下了深刻的印象，等待你的喚醒。

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