低效率的學習方法比懶惰更可怕，我們身邊這種學習習慣極為普遍，平時看著極努力，成績卻并不出色，看看下面這些低質量學習方法你占幾條?？炜毂芸樱?/span>

1、上課不好好聽，課后花數倍時間彌補。

作為學生，我們很多時間是在課堂上度過的，成績好的同學都會充分利用好老師講課的時候，盡可能課堂上把知識全部搞懂。而還有很多同學，上課不好好聽，經常走神，甚至不聽老師講課自己課后自學，結果這些知識課后要花費數倍的時候去彌補，得不償失。高效學習者都會課前首先預習，提前找到難點，對于自己不會的知識點會重點去聽講，帶著問題去聽課，學習更主動，效果會更好。

2、不注意科學休息。

不少同學過度熬夜，過分延長學習時間。起大早，貪大黑，睡眠嚴重不足，結果白天一整天都沒精神，聽不進去課，看似多學習了兩三個小時，其實丟失的時間更多。

3、愛做題但不總結。

題海戰(zhàn)術是多數同學都在使用的學習方法，假勤奮的同學做過就扔那不管，甚至錯了也不重視，結果做題很多，效果并不明顯。而高效率學習的同學，做完題后會反思、總結、歸納，多問幾個為什么，甚至錯題還要整理到錯題本中，避免同樣的錯誤再犯。

4、學習只會死記硬背。

死記硬背不但效率低，而且極容易遺忘，最重要的是并沒有真正理解你所背誦的知識。死記硬背卻是一種既浪費時間又浪費精力的學習方法。效率高的同學都是在理解的情況下去記憶，比如背誦古詩詞時要理解其表達的意思，背誦數理化的公式定理時要理解其推理過程。

5、知識是一盤散沙，不愛梳理總結。

在考試的時候，很少考查某一個知識點，而且經常多個知識點交叉考查，如果學過的知識不整理一下，沒有合理的知識結構，再多的知識也只能成為一盤散沙，無法發(fā)揮出它們應有的功效。

6、沒計劃，事情不會分輕重緩急。

每天把大量時間用到并不重要的事情上，真正需要著急解決的事情并沒有去做，高效學習者，都會選擇在自己最有精力的時候做最重要的事。有效的時間管理不僅僅是尋找一天中的額外時間，還要將你的有效時間和你的有效精力匹配起來。

7、學過的知識不復習。

根據人類遺忘規(guī)律，學過的知識如果不及時多次復習，很快就會遺忘掉，假勤奮者都是等忘記以后重新學，高效學習者都會及時多次復習，在遺忘之前將短期記憶變成長期記憶。

不知道升本備考的你以上你占了幾條，但請遠離低質量學習，用更高效的方法做高質量復習！

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