大多數(shù)人選擇參加專升本都是經(jīng)過審慎思考的，大家肯定都是通過了解專升本信息之后，知曉其意義、作用、重要性，才做出的選擇。那么這個過程，我們知道了升本的好處，也激發(fā)了對本科院校的向往。對美好的向往，這就是專升本之初動力來源。

但是備考過不了多久，你可能會感到疲憊，每天機械式的學習卻沒有明顯效果，這會使你學習動力有所下降，學習也開始松懈。這種狀態(tài)你就值得關注了，一旦放松學習狀態(tài)，就很難學到知識，知識也不能掌握。這個時候，就應該及時調(diào)整，重新找到升本備考動力。

一、增加一些危機感。在我們受到壓力困擾的時候，我們常說要“把壓力轉換成動力”。所以反過來，如果我們需要動力，就可以給自己一點壓力。最簡單的壓力就是看看身邊的人。身邊的備考者中，一定有比你優(yōu)秀卻比你更努力的考友，他們每天花在備考的時間長，學習效率高。要是他們跟你考的學校、專業(yè)不同還好，畢竟不存在競爭關系，你只用學習他刻苦的學習精神；但萬一他就是你的競爭對手之一呢？你還會選擇躺平嗎？這個社會，內(nèi)卷是真實存在的，雖然人人都討厭“卷”，但是你不努力，還有什么競爭實力？

不知道大家有沒有聽過同輩壓力（peer pressure）這個詞組，這個詞在學習備考中可能變成進步的動力之源，或許大家可以去找到身邊你想成為的人，讓Ta的形象給你不懈的動力！

二、復習設置明確的時間線。之所以現(xiàn)在沒有動力，還不開始抓緊時間，是因為你還沒意識到備考時間有多么珍貴。也是，現(xiàn)在還在大三上學期呢，好像每天都有空的時間，所有的事情想推就能推，所以很難體會到時間的重要性。那怎么體現(xiàn)時間的重要性呢？可以試試把你的所有復習任務都列出來。就像讀中學的時候，老師安排課程一樣——把需要學的科目課程，分開到每個月需要學多少，然后細到每周、每天。你就會發(fā)現(xiàn)，英語基礎不太強的你，原來已經(jīng)不太看得懂資料了，習題也只能靠猜...跨考的學生更不容易，還要去學習從沒學過的科目，細化了解下來，要學的東西還是很多的。

你把所有復習內(nèi)容都安排一遍，你就知道需要做多少事情了。設置明確的時間線，首先能讓你看到自己距離上岸還有多遠，其次能夠讓你知道自己離升本還有多少知識的差距，最后能讓你意識到，再不復習真就晚了。

升本確實需要動力，除了對本科生活的幻想，更應該落實在行動上！要想達到目標，不是簡單想想就行，認清現(xiàn)實，化壓力為動力，發(fā)揮你的執(zhí)行力。

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