想要在普通專升本考試的戰(zhàn)場(chǎng)上立于不敗之地，要學(xué)會(huì)找方法進(jìn)行高效學(xué)習(xí)，也要學(xué)會(huì)平衡好學(xué)習(xí)與生活。

01 有效的管理復(fù)習(xí)方法

推薦給大家一個(gè)有效的復(fù)習(xí)方法。核心是做到五個(gè)字：想、查、看、寫、說。

1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。

學(xué)生課后最需要做的就是回想。此過程非常重要，回想是目前聯(lián)合國(guó)教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法，學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時(shí)間回想。

2、查：回想是查缺補(bǔ)漏最好的辦法。

回想時(shí)，有些會(huì)非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點(diǎn)也想不起來。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要你第二天重新加深印象。

3、看：即看課本，看聽課筆記。

既要有面，更要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn)，也包括回憶的時(shí)候沒有想起來、較模糊的"漏缺"點(diǎn)。

4、寫：隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。

一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做上記號(hào)，以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。

5、說：就是復(fù)述。

每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識(shí)，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識(shí)。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。

用這五步法堅(jiān)持復(fù)習(xí)2～3個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的記憶力、概括能力、領(lǐng)悟和表達(dá)能力都得到了很大的提高！

02 作息規(guī)律，熱愛運(yùn)動(dòng)

升本是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，拋開決心以外，堅(jiān)持好的作息習(xí)慣不僅可以保持好的身體、高的復(fù)習(xí)效率而且很可能成為堅(jiān)持到最好的關(guān)鍵。

升本之路漫漫，開夜車的復(fù)習(xí)方式真的不推薦。一來是熬夜復(fù)習(xí)容易效率低下，同時(shí)影響第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)。二來熬夜對(duì)身體不好，因?yàn)閺?fù)習(xí)而忽視了身體得不償失，反過來熬夜生病也會(huì)影響到專升本的復(fù)習(xí)進(jìn)度。保證充分睡眠，作息規(guī)律，平時(shí)也經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才是專升本備考的最佳姿態(tài)。

03 比成績(jī)重要的東西是心態(tài)

堅(jiān)持到最后的往往都是勝利者。復(fù)習(xí)過程中總是會(huì)有一定程度的自我懷疑，這是很正常的。

并不是自己沒自信，而是有許多疑問，比如復(fù)習(xí)程度，考試內(nèi)容等。不要試圖做完人，只要盡力做好自己應(yīng)該做的，就沒問題了。

適當(dāng)?shù)目匆恍?/span>“雞湯”。有時(shí)候看一些勵(lì)志的故事或者是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的成功經(jīng)驗(yàn)，可以讓你重燃對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。當(dāng)看到別人因?yàn)榕Χ晒r(shí)，你也會(huì)重新堅(jiān)定自己的信念，繼續(xù)往前沖！

要知道，結(jié)果不好并不是沒有努力，而是你沒有找到好的學(xué)習(xí)方法。在專升本的過程中，找到一個(gè)適合你的方法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)越來越輕松，對(duì)自己也越來越有自信了。其實(shí)升本真的沒你想得那么難，堅(jiān)持下去，最終的勝利也一定非你莫屬。

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