很多考生都會遇到這樣的問題，就是正值畢業(yè)，專升本考試臨近的時候，卻要去參加畢業(yè)實習。如果不能拒絕實習，考生們應該怎么做呢？

1、實習地點的選擇非常重要

學長1的經(jīng)驗之談：如果你不升本就一定要選擇臨床帶教比較好的醫(yī)院。如果你想專心備戰(zhàn)升本，就一定要提前打聽一下哪些實習點會比較松。

問問你的學長學姐，了解是否可以自主尋找醫(yī)院。如果可以自主尋找醫(yī)院，那你可以去較輕松的醫(yī)院，或者回戶口所在地縣醫(yī)院提前聯(lián)系溝通好。

如果只能學校分配，那么有兩種情況，一種是按成績先后順序選擇醫(yī)院，一種是抓鬮。無論是否能選，你都一定要向上一屆的學長學姐打聽好情況，以做好后期升本復習的準備。

如何擠出更多時間復習

你可能待在實習管理不嚴格的醫(yī)院，也可能待在實習管理很嚴格的醫(yī)院。那對于實習管理很嚴格的醫(yī)院怎么辦呢？

a.你可以跟老師協(xié)商，選擇上午在醫(yī)院實習，其他時間復習升本。

b.不可以的話，你要臉皮厚一點，能跑盡量跑，該躲盡量躲，一般老師都不會太過嚴厲，大部分都睜一只眼閉一只眼。

c.遇見較真的老師，那你就老實呆科室，一閑下來就在辦公室里看書背單詞，這樣一般老師也不太好意思什么活都推給你干。

不要顧忌有些人的冷嘲熱諷，你要知道他們左右不了你的命運，而升本成績可以。

2、提前制定復習計劃

了解清楚實習情況之后，提前制定復習計劃，實習之前要復習到什么程度，實習期間怎么復習。如果是9月實習的話，可以先把升本各科都大致過一遍；暑期實習的話，盡量在暑期實習之前，讓自己心中有個科目的大框架，到時候?qū)嵙暺陂g就可以循著框架復習。

3、復習有規(guī)律

如果實習期間有較完整的時間用來復習，當然是最好了。像師范生、醫(yī)學生這樣實習壓力比較大的話，就需要大家堅持有規(guī)律的復習。比如上班之前早起記單詞、中午和晚上怎么分配復習。

4、調(diào)整最佳心態(tài)

實習期間的心態(tài)受到實習和外界誘惑的影響，一定會出現(xiàn)波動，所以大家在實習期間要時刻調(diào)整自己的狀態(tài)，以升本復習為主，克服懶惰、誘惑和疲憊。

以上這些建議，希望對處在時間不夠用的焦慮中的考生能有所幫助，也希望你們能打贏升本這場持久戰(zhàn)，未來屬于每一個努力的人！

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