大家都知道早上是一天中記憶力最活躍的時期，經歷了晚上休息，大腦的活性在早晨得以體現(xiàn)得更好，那么這段時間復習什么內容最好呢？

很多專升本小伙伴英語基礎都比較薄弱，尤其對于英語語法，往往不知道如何下手。因此，語法內容十分適合放在頭腦清醒的早晨去復習。早晨攤開語法書或輔導班講義，認真去理解每一種語法背后的語言邏輯，靜下心來剖析句子結構，會比平時進入狀態(tài)更快、效果更好。

或者記憶數學公式也是可以的，升本數學中包含很多概念和定理，他們是搞定高數的關鍵之所在，唯有認真吃透了概念和定理，才能快速準確地應用于做題。而有數據分析，歷年數學考場上最大的失分因素就在于對概念和定理把握不準確或應用不到位。因此，這樣的“硬骨頭”最適合放在早晨來啃，讓大腦在最高效的狀態(tài)下去理解并吃透這些概念和定理，才能更好地指導做題和復習。

除了數學和英語，語文和專業(yè)課中還包含這一些記憶性內容。雖說升本考試更多考的是對知識的理解運用和融會貫通，但背誦性記憶也在所難免。俗話說巧婦難為無米之炊，背過不知識點，考場上無法答題。科學分析，背誦最適合放到早上進行，良好的大腦運作狀態(tài)能夠使背誦性記憶更高效、更深刻。

我們常說凡事講究張弛有度，一味高強度的復習不可取，勞逸結合才是真理。因此，我們要更加珍惜并好好利用休息之后的高效狀態(tài)，讓時間為我們所用，才能保證良好的復習效果。

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