備考湖南專(zhuān)升本難以集中注意力?提高注意力的方法要牢記!

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時(shí)間:2022-06-06

到備考后期,考生的注意力越低,對(duì)自己的管理會(huì)陷入松懈,但是革命還未成功,所以我們還不能放松自己。

湖南統(tǒng)招專(zhuān)升本

學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注,玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。早睡早起,可以把晚上的復(fù)習(xí)時(shí)間減少1個(gè)小時(shí)增加到早晨。中午堅(jiān)持午睡,充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。

學(xué)習(xí)過(guò)程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí),一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí),東找西翻,不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為,有條理有規(guī)劃才能有效率。對(duì)于已學(xué)過(guò)的知識(shí)就應(yīng)該掌握好并適時(shí)的做好復(fù)習(xí),知識(shí)越多也就越不好分開(kāi),記憶遺忘的速度會(huì)很快,應(yīng)該分類(lèi)。把兩大類(lèi)分開(kāi)就好,一是不易掌握的知識(shí),要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復(fù)習(xí);二是完全靠自己的的記憶而掌握的。所以,一定要分開(kāi)。

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂(lè)趣,才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是很郁悶的,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請(qǐng)教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。

每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。心情好了,心態(tài)才會(huì)好,每年很多同學(xué)并不是學(xué)不好,而是輸給了心態(tài)。另一方面,把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái),和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。

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