小編發(fā)現(xiàn)，在復(fù)習(xí)專升本的過程中，不少同學(xué)都存在以下三個問題，這些問題會影響到大家的復(fù)習(xí)效率和效果，希望大家能夠注意。

一：過分在乎得失

每個人讀書學(xué)習(xí)都有興奮與抑制的時候，當(dāng)你開始感到疲憊，學(xué)習(xí)效果很不好時，記住，要盯住更長遠的目標(biāo)，不要在乎一時的得失。 小耶送你一句點燃學(xué)習(xí)激情的話：你不能把這個世界，就隨隨便便的讓給你所鄙視的人。

二：盲目求生，不切實際

許多同學(xué)之所以不能有效地進行復(fù)習(xí)，主要是對自己的期望過于完美，總想去吃那些高高在上的果子，結(jié)果面對這些不屬于自己能力范圍內(nèi)的果子，他們只有自責(zé)和分心。而善于利用時間的人，不在夠不著的果子上面浪費時間，他們會衡量角度和高度，不斷地往上跳。他們沒有時間自責(zé)和幻想，因為他們所有的精力都用于實現(xiàn)這一目標(biāo)了。

三：缺乏自信，過度自卑

許多同學(xué)浪費時間、學(xué)習(xí)效率不高，是因為心靈經(jīng)常被消極的情緒所占滿，整天想自己的不足和弱點，“無論如何努力，還是在班上的中下水平”，“我都比平時努力兩三倍了，怎么還是考不了第一名?”其實，不光你有這樣的想法，其他人也在這么想，這么想說明你有上進心，說明你還想通過努力達到更高水平。

所以，可以允許自己這樣責(zé)備自己，但不能總是看見自己的不足。心理健康的人在這種時候，會不由自主地想到，“自己已經(jīng)付出了這么多的努力，干得不錯”，“我有理由為自己取得的現(xiàn)有成績而自豪”。每天在找自己差距的同時，找一找自己的長處和優(yōu)點，要善于看到自己的成績。

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