專升本學(xué)習(xí)過程中，需要學(xué)會(huì)給自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，按照計(jì)劃復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)的效率才會(huì)更高，也要及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

1、計(jì)劃內(nèi)容一般分為四個(gè)部分

(1)全學(xué)期學(xué)習(xí)的總目標(biāo)和時(shí)間安排。

(2)分科學(xué)習(xí)的目的要求和時(shí)間安排。

(3)系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間的安排。

(4)堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。

2、周學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定方法

在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃。周計(jì)劃最常用，現(xiàn)說明其制定方法：

(1)統(tǒng)計(jì)非學(xué)習(xí)的活動(dòng)以及這些活動(dòng)所占用的時(shí)間總量(確定不可缺少的時(shí)間)。

(2)計(jì)劃可用于學(xué)習(xí)的時(shí)間及其分配。

3、學(xué)習(xí)計(jì)劃的調(diào)整及注意事項(xiàng)

(1)制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對(duì)自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。

(2)在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，如果計(jì)劃不現(xiàn)實(shí)，或你的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng)，修改計(jì)劃是必要的。因?yàn)檫@是你的計(jì)劃，所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合你，為你服務(wù)。

(3)制定的計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)А?/span>

(4)由于每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣，因而各人制定計(jì)劃的重點(diǎn)和要求是不同的。

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