專升本復習往往時間不夠用不是因為事情多，而是時間管理不當。學會取舍和合理安排時間會幫助升本黨們更好進入復習狀態(tài)，提高學習效率。

一、學會舍棄

學習的壓力很大，很多人被弄的手忙腳亂。我們在學習的時候，面前總放著一大堆書，但你每次只能拿起一本書，認真閱讀，而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種最浪費時間的學習方法。只有讀完一本之后，再去拿起另一本來閱讀。

確保自己一直都在做最重要的事情，實際上也就是確保了自己的時間一直都在被高效的利用。

二、根據學習內容安排時間

每一個小時都是很獨特的，在每一個小時里面，我們周圍的環(huán)境、我們自己的生理心理狀態(tài)，都會發(fā)生變化。

1.“黃金時間”：高強度的主動學習

大段完整的高效率時間的“黃金時間”，是非常寶貴的學習時間，學生可以完成一些高強度的學習任務，例如限時訓練、難題的重點突破、復雜問題的深入思考。

2.“垃圾時間”：低強度的被動學習

碎片化的低效率時間是學習的“垃圾時間”，學生的精神狀態(tài)欠佳，也沒有充足的完整時間去進行深入的思考和學習。此時適合進行一些不需要進行大量思考的低強度學習任務，例如聽英語新聞/錄音、進行課外閱讀、摘抄積累作文素材。

3.“反饋時間”：歸納、總結、調整、計劃

完整的低效率時間是一天當中的“反饋時間”，適合進行對白天所學知識方法的總結、錯題的分析與歸納、反思自己的學習計劃、思考下一階段自己努力的方向。

4.“積累時間”：背誦、記憶、復習、提升

碎片化的高效率時間是一天當中的“積累時間”?！胺e累時間”，適合進行與記憶和積累相關的學習任務，例如鞏固英語單詞、背誦專業(yè)課知識點。

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