專升本很辛苦？復(fù)習(xí)沒效果？其實任何事的起點和核心都是獨立思考，對于專升本你還遠遠做的不夠，請先獨立思考，總結(jié)以往的教訓(xùn)，再通過別人的建議來進一步實踐并找到適合自己的路。

一、提前做好計劃，按計劃復(fù)習(xí)

提前制定計劃的好處是第二天按部就班的復(fù)習(xí)就可以，不需要花時間想看完這個再看什么。同樣，全天要做的事情在本子上排排列等著你去完成，本身也會讓你覺得有一只無形的手在推著你往前走，不能有一絲懈怠。

在此提醒大家，在每天晚上完成所有當(dāng)天要做的事情后，根據(jù)自己復(fù)習(xí)的進度和效率列出第二天要做的事情。標明幾點~幾點，完成哪一項任務(wù)。

中間允許有10~20分鐘的時間分配給沒有完成的任務(wù)。完成一項就用筆劃去，一天結(jié)束后，看到自己一天的任務(wù)都完成了，也是很有成就感的。

二、遠離智能手機

如果你是控制不住自己、一學(xué)習(xí)就想玩手機的手機控，那么建議還是把智能手機放在宿舍，買一個老年機。

不可置否的是，智能機的誘惑力真的太大了，微信、微博、淘寶，可是堪稱三大時間殺手。所以要想高效復(fù)習(xí)，必須忍痛割手機。

當(dāng)然如果你是比較能控制住自己的人，還是可以帶上智能手機的，畢竟萬能的智能手機可以通過強大的互聯(lián)網(wǎng)幫你解決大部分問題。

三、適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合

一直持續(xù)學(xué)習(xí)大腦會疲勞，不僅復(fù)習(xí)效率會降低，而且不能保證長時間的學(xué)習(xí)，所以休息是非常重要的。

在這里建議大家一個半天復(fù)習(xí)兩門科目，兩門科目中間休息5~10分鐘，可以離開座位出去走幾圈或者趴在座位上睡一會（不可睡太死）。

午睡格外重要，是否午睡決定下午和晚上的復(fù)習(xí)是否能打起精神、學(xué)習(xí)效率的高低。一般午睡３0分鐘左右，抱枕加耳塞和午睡格外配哦~醒來就活力滿滿了，下午和晚上也就更高效和專注。

如果大家不熟悉湖南專升本政策，不知道該如何開始專升本復(fù)習(xí)以及想要報班培訓(xùn)的同學(xué)，

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