專升本復(fù)習(xí)，效率是第一?？忌鷤?nèi)绾尾拍茏兩頌樾蔬_(dá)人呢？

  1、保持復(fù)習(xí)環(huán)境的整潔舒適

  當(dāng)你在一處整潔的空間干活時(shí)，你會(huì)更加集中精力把工作干完，而不會(huì)被一大堆雜物分散注意力。要成為一個(gè)真正有效率的人便是養(yǎng)成每件事都一次性干完的習(xí)慣。

  2、一鼓作氣完成手頭上的事

  專注于一處行動(dòng)，而不是整項(xiàng)任務(wù)，能讓你開始行動(dòng)起來。要把事情做完，我們只要先把一只腳邁了出去。這就是所謂的身體力行。你可以理解為“你吃完了米飯，順帶也把碗給洗了?！?/span>

  3、摒棄對(duì)手機(jī)的依賴

  在專升本備考期間，不要對(duì)手機(jī)重度依賴，建議遠(yuǎn)離手機(jī)，不要把專升本的復(fù)習(xí)變成了玩十分鐘手機(jī)看一分鐘書的結(jié)局。

  4、時(shí)刻關(guān)注自身狀況

  睡眠充足并能適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w是思維清晰的訣竅，這能讓你的精神更飽滿，也會(huì)讓你在備考期間更加有效率。如果前一天晚上沒能睡足覺，可以在中午的時(shí)候稍稍打個(gè)盹。

  5、學(xué)會(huì)獎(jiǎng)賞自己

  限制復(fù)習(xí)時(shí)間也能取得相同的效果。設(shè)置好時(shí)間，像是我要十分鐘內(nèi)把這件事做完。那么當(dāng)你開工了，很有可能你將一直做下去，直到把事情完成。當(dāng)你有一個(gè)一直讓你很操心的難題，最終將其解決后，可以稍稍縱容自己放松下。

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