專升本復習過程中大家最常遇到的問題就是情緒和心態(tài)的問題，只有把這個問題解決了，復習才能進行下去，下面我們一起來看一下幾個常見的情緒問題怎么解決。

一、時間不夠用的緊張

專升本復習不宜過于焦急，時間是公平的，它給每個人的一天都是24小時，所以我們不用太擔心，你比別人多鎮(zhèn)靜一點，離勝利就更近一步。只要按照你制定的合理規(guī)劃復習，一步一個腳印，時間肯定是夠用的。

二、做錯題太多的絕望

有的同學現在一做題就錯，感到非常絕望?？墒?如果你們現在所有題目都會了，那還復習干啥，直接參加專升本考試得了。現在大家需要做的是從絕望中冷靜的分析自己錯在哪里，從而不斷完善自我。其實做錯題對伙伴們來說是件好事情，它能幫助你及時發(fā)現問題并解決問題，做題是讓我們鞏固知識點的，而不是拿來絕望的。

三、紛擾瑣事多的煩躁

我們都不是孤立的個體，生活在五彩繽紛的世界中，免不了會受到外界的干擾。這些都是生活中很正常的一部分，不要因為一些雜事影響到復習而感到煩躁。兩耳不聞窗外事的人，絕對不是一個優(yōu)秀的考試選手。專升本是選拔性考試，需要具有解決實際問題能力的綜合性人才。

四、莫名其妙的傷感

有時候坐在自習室，什么事兒也沒發(fā)生，自己突然就心情不好了。這種情緒可能來自于自習室的冷清和無聊，屬于正?，F象。如果莫名傷感，就不要強迫自己繼續(xù)投入到學習當中。不要刻意去要求必須怎樣，否則不僅收不到自己想要的效果，反而會壓抑情緒，影響復習效果。

希望這些內容對大家有幫助。

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