我們常說的沒有時間其實可能只是沒有整段的大片的時間，并不意味著我們沒有零碎時間，所以今天我們就一起來看一下如何利用零碎時間復(fù)習(xí)專升本。

1、充分利用睡前醒后時間

睡前和醒后的時間也可充分利用。睡前這段時間可主要用來復(fù)習(xí)白天或以前學(xué)過的內(nèi)容，背一背書本理論或者教材重點。根據(jù)遺忘曲線規(guī)律，對于24小時內(nèi)接觸過的信息，每個人大約能保持34%的記憶，這時稍加復(fù)習(xí)便可恢復(fù)記憶。這樣的回顧更易儲存，會由短時記憶轉(zhuǎn)入長期記憶，并且睡眠過程中記憶不會停止，大腦仍然會對接受的信息進行歸納、整理、編碼、儲存。所以臨睡前的這段時間非常寶貴。早晨醒來時，很多同學(xué)不愿立即醒來，想多睡一會兒。這時可以在朦朧中再回憶一遍昨天復(fù)習(xí)過的內(nèi)容，這樣循環(huán)下來，需要背記的內(nèi)容就在記憶中生根發(fā)芽了，這樣你對專升本的書本知識會更加了解。

2、利用碎片時間反思

除了利用碎片時間去學(xué)習(xí)，平時專門抽出些時間進行反思也是必不可少的，尤其是對報考偏文科類專業(yè)的考生來說。很多專升本考生喜歡做筆記，但做完了就放在一邊，越做越多，到最后都不愿意回顧。除每天晚上回顧當(dāng)天學(xué)習(xí)內(nèi)容外，考生隔一個階段也要停下來，進行階段性回顧。

當(dāng)然，利用碎片時間學(xué)習(xí)，并不包括上課時翻看專升本書目，也不必放棄一切活動一頭扎進考試復(fù)習(xí)中。時間就像海綿里的水，需要去擠。尤其是在備考的初級階段，考生利用好碎片時間，讓時間管理成為一種習(xí)慣，會對后期復(fù)習(xí)大有裨益。

希望這些內(nèi)容對大家有幫助。

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