很多專升本考生在備考的時候很容易心態(tài)爆炸，沒有自信。由此，考生們要清楚自己心態(tài)不好的原因，并努力克服這些問題。

原因一：過于焦慮，總是想放棄

很多考生常常抱怨專升本復(fù)習(xí)太辛苦，簡直是精神、身體雙重折磨，總覺得自己堅(jiān)持不下去了，即使堅(jiān)持了也不一定能復(fù)習(xí)完，能通過考試，所以，不如放棄吧！

考生們都已經(jīng)堅(jiān)持了幾個月了，還有幾個月就成功了，比較漫長備考都已經(jīng)熬過來一半，千萬不要功虧一簣。要知道，堅(jiān)持就是成功了一半！

原因二：錯題一大堆，覺得自己考不過

不少考生在考前都會出現(xiàn)這樣的問題，做題就錯，做過的題還錯，自己的作答和答案相差甚遠(yuǎn)。這個時候，往往就內(nèi)心極度煩躁，感覺自己的復(fù)習(xí)絲毫沒有效果，被刷題打擊得體無完膚，備考也失去了信心。

其實(shí)，備考的過程就是一個不斷試錯的過程，平時錯的越多，考場上盲點(diǎn)就越少，也許這么說有點(diǎn)極端，但是你平時見過的、錯過的知識點(diǎn)，只要把它夯實(shí)扎實(shí)了，最后的考試對你來說就是比較容易的事情了。

錯題不可怕，可怕的是你下次還在同樣的地方繼續(xù)錯。一定一定要把錯題記錄下來，避免下一次犯同樣的錯誤，否則你的刷題就像石子扔進(jìn)大海里，對你的知識增量起不了多大的作用，一定要讓刷題充分發(fā)揮效果，一定要進(jìn)行錯題的整理、積累和反饋。

考試之前的錯誤，都不是足以影響大局的錯誤，每次有錯題，比起沮喪，你反而應(yīng)該更加慶幸，前提是這個知識點(diǎn)你從未遇到過。

原因三：心里發(fā)慌，害怕自己考不上

很多考生生怕自己不在通過率的分子范圍之內(nèi)。每當(dāng)坐下來備考的時候，休息的時候，總是會被“我今年能不能過？如果過不了該怎么辦？”等此類問題困擾，每天都不由自主去思考，睡覺前想，醒來后還想，就連做夢都在想，一度影響自己備考的效率。

之所以會出現(xiàn)這樣的情況，一方面說明專升本考試對你來說實(shí)在太過重要，另一方面則是不夠自信。對于此類考生，每當(dāng)自我懷疑的時候，都要給自己充分的心理暗示，告誡自己：你那么努力，為什么通過的不是你？

然后將自我懷疑和到處找通過率消息的時間投入到復(fù)習(xí)中去，你要堅(jiān)信，只要堅(jiān)持下去，最終通過考試水到渠成。如果你自己都不相信自己能過，憑什么讓別人相信你！

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