湖南專升本復(fù)習(xí)沒有動力,應(yīng)該怎么調(diào)整狀態(tài)?

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時(shí)間:2022-08-25

每年專升本復(fù)習(xí)都有同學(xué)半途而廢,究其原因無非是沒有了學(xué)習(xí)的動力,所以今天小編就來給大家分享一下,如果專升本復(fù)習(xí)動力不足,應(yīng)該怎么調(diào)整。

湖南統(tǒng)招專升本集訓(xùn)營

1 凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢

計(jì)算自己每天可以用來學(xué)習(xí)的時(shí)間,并合理安排自己的復(fù)習(xí)時(shí)間表。即使不細(xì)化到每天做什么,但每個(gè)月、每周大致看哪些內(nèi)容,要完成什么任務(wù),肯定是要有個(gè)規(guī)劃的。而且規(guī)劃不能放在腦子里,要寫在筆記本上。

規(guī)劃的好處在于,讓你不用仔細(xì)回想就知道還有什么任務(wù)沒做;另一方面,規(guī)劃也是一種自我監(jiān)督,當(dāng)天的任務(wù)若沒完成,加班加點(diǎn)也要強(qiáng)制做完。

2 強(qiáng)烈的渴望是最大的動力

效率高不高,愿不愿意花時(shí)間,這些都得靠自己的自我覺醒意識。首先問問你自己對考上本科院校的渴望有多大,是可考可不考、考不上無所謂還是"必須要考上否則會很失落甚至想想都覺得自己跌落到谷底了"。

如果想要每天堅(jiān)持10小時(shí)以上做同一件事,可能甚至要給自己打上"洗腦式的偏執(zhí)"的烙印,這時(shí)候,不管別人說你不行,或你在前進(jìn)的路程中遇上多大的阻礙,你都不會放棄。當(dāng)有一個(gè)夢想在熠熠發(fā)光的時(shí)候,周圍的一切簡直都黯淡掉了!哪管別人怎么說,哪會覺得自己不自量力。

3 適當(dāng)施加壓力

如果自己太過懶散、執(zhí)行力不強(qiáng),那就多問自己幾次這樣的問題,"自己甘心隨隨便便,毫無突破的人生嗎?""你不是一直認(rèn)為自己很特別嗎為什么連專升本都考不上?"諸如此類的問題,對自己加以這種精神刺激。

不想學(xué)習(xí)的時(shí)候想想自己的以后,想想未來,再想想自己的家人,以后的另一半,還有下一代,頓時(shí)壓力很大有木有?

4 用美好的未來吸引自己前進(jìn)

從專業(yè)角度來說,這個(gè)叫做"強(qiáng)化目標(biāo)"。長期的復(fù)習(xí),很容易出現(xiàn)懈怠、動搖的心態(tài),有時(shí)候會覺得復(fù)習(xí)進(jìn)度這么慢還能考上么、選擇題錯(cuò)這么多咋辦、這個(gè)學(xué)校值得我下這么大勁么,當(dāng)信心動搖的時(shí)候,可以多關(guān)注一下自己夢想的學(xué)校的最新動態(tài),自我激勵(lì)。

希望這些內(nèi)容對大家有幫助。

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