好的記憶能力和有效的復(fù)習(xí)有直接的關(guān)系,通過(guò)記憶重點(diǎn)的能力要學(xué)會(huì)通過(guò)理解記憶,這樣的記憶方式可以更加深刻,掌握好記憶遺忘曲線,在遺忘之前及時(shí)復(fù)習(xí)。
一、科學(xué)用腦
在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的情況下,科學(xué)用腦,以免過(guò)度疲勞,要保持積極樂(lè)觀的心態(tài),這樣可以大大提高大腦的工作效率。也是提高記憶的關(guān)鍵。
二、多理解
考生對(duì)于所學(xué)知識(shí)要想搞清楚弄懂,就要對(duì)那些重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容多理解、多琢磨,只有真正理解的東西才會(huì)記得更牢,記得更久。如果僅靠死記硬背,只能短時(shí)間內(nèi)記住。對(duì)于重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容,將理解和背誦結(jié)合一下,記憶效果會(huì)更佳。
三、集中注意力
在記憶的情況下,不要讓外界所干擾,那個(gè)要集中注意力,才能真正記住更多內(nèi)容,相符,精神不集中的話,一心二用,記憶效率就會(huì)大大降低。不需要做很復(fù)雜的事情,但要知道目前對(duì)你來(lái)說(shuō),最重要的事情是什么,并全力以赴的把重要的事情做完做好,才是關(guān)鍵。
四、及時(shí)改正
如果對(duì)某些知識(shí)感到很模糊、不清楚,你可以去問(wèn)問(wèn)那些筆記做的比較好的同學(xué)朋友,或者向身邊的小伙伴進(jìn)行求助,你能夠有所收獲。記得要及時(shí)補(bǔ)充筆記,以鞏固并達(dá)到更好的理解。
五、及時(shí)反饋
在一開(kāi)始的學(xué)習(xí)中,你要對(duì)自己學(xué)習(xí)的東西和自身的實(shí)力有了解,再考慮怎樣更好地制定計(jì)劃和確定學(xué)習(xí)進(jìn)度等。并且在接受新知識(shí)的時(shí)候,也要積極發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性。只有主動(dòng)的去學(xué)習(xí),你才會(huì)更有創(chuàng)造力。
總之,好記性不如爛筆頭,我們?cè)谟洃浀臅r(shí)候可以搭配動(dòng)筆,將重難點(diǎn)寫(xiě)下來(lái),有理由于記憶的鞏固,這是很有效的方式。
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