備考復習湖南專升本，不要讓焦慮情緒主導你自己

瀏覽次數：次 發(fā)布時間：2022-10-04

??復習到11月，有的考生越來越焦慮，但是焦慮無用，與其沉溺于焦慮之中，還不如做好下面幾件事。

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??1、不要輕言放棄 ??升本人壓力大的一個主要原因就是缺乏自信、對未來感到無望、缺少學習的動力，甚至對學習產生恐懼的心理，因此樹立自信是扭轉這種局面的關鍵。 ??其實，想要克服這種心理，一定要對自己有信心，不要總是跟好同學比，跟差生比比找找優(yōu)勢心情就會好很多。另外，如果努力了很久成績還不見提高，沒關系，不要輕言放棄，不退步就是進步，因為大家都在進步。 ??2、直面弱點 ??競爭是現實生活中不可避免的，我們要看到它積極的一面，并用一種平和的心態(tài)投入其中，或許在下一次的較量中勝出者就是你。懂得競爭的人不會總是追求勝利，因為競爭不停就不會有勝利者，而那些比你強的人只是在這一階段比你強，誰都不知道以后將會發(fā)生什么，所以，不要停下努力的腳步。 ??每個人都有缺陷和弱點，所以，不要對自己的這些弱點太過于斤斤計較，學會直面自己的缺陷比發(fā)揚優(yōu)點更重要。學習上更是如此，而且，學習上的缺陷是可以通過努力彌補的，所以，你還等什么！ ??3、理解父母 ??在父母的心中，自己的孩子是最優(yōu)秀的、最棒的，所以不要把父母的關心看成一種負擔，只要做到問心無愧就足夠了；同時也要學會關心父母、理解父母。 ??另一方面，父母的苦心一定要理解，他們可能會因為一味地想要對你好而對你要求嚴格，對你的成績過度關注，他們更多的是想要讓你能夠成才，能夠在未來擁有好的生活。所以一定要懂得父母的苦心。

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