專升本復(fù)習(xí)一輪又一輪，每一輪都制定了詳細(xì)計(jì)劃，初期躊躇滿志，心想：“這次我一定會(huì)堅(jiān)持，完成計(jì)劃”?？涩F(xiàn)實(shí)是，計(jì)劃總趕不上變化，好好的計(jì)劃表永遠(yuǎn)都無法落實(shí)，你問我為什么？還不是因?yàn)閼校?/p>

轉(zhuǎn)身看看那些學(xué)霸們，始終堅(jiān)持著“今日事，今日畢”的原則，很少能把制定好的計(jì)劃弄得無始而終。

不過針對(duì)大家實(shí)際情況看，需要調(diào)節(jié)的應(yīng)該是“總是拖拉”的問題。

1.你需要制定一個(gè)時(shí)間表

對(duì)于愛拖延的同學(xué)們來說，你們的問題可能就是出現(xiàn)在對(duì)時(shí)間的忽視。說好今日要看書，拿出手機(jī)刷微博，然后……一上午就此荒廢，計(jì)劃是什么？怕你早已忘記。所以，編制一個(gè)時(shí)間表很有必要。需要做的事，需要花的時(shí)間都一筆筆地記下來，培養(yǎng)出強(qiáng)烈的時(shí)間觀念，讓事情在規(guī)定期限內(nèi)完成！

2.任何計(jì)劃都要“從現(xiàn)在開始”

永遠(yuǎn)不要想著你還有時(shí)間做，想著再拖一會(huì)兒。一旦產(chǎn)生這種想法，隨之而來的是你的懶惰行為。想要完成計(jì)劃，即刻開始，不要耽誤一分鐘。相信大家道理都懂，只是做起來就……

那么，你可以為自己制定個(gè)最低的目標(biāo)，讓自己有底線。當(dāng)你沒有到達(dá)這個(gè)底線時(shí)，便會(huì)開始恐慌焦慮，焦慮到?jīng)]法做下個(gè)計(jì)劃從而促使自己立即行動(dòng)。

當(dāng)然，也不排除你可能放棄目標(biāo)，所以在制定最低目標(biāo)時(shí)，需要根據(jù)自身實(shí)際情況把握好“度”。

3.有計(jì)劃必定要有截止日期

有時(shí)候老師會(huì)布置大作業(yè)并給定截止日期，然而能在截止日期內(nèi)完成的同學(xué)估計(jì)不到二分之一。其實(shí)，在定計(jì)劃時(shí)大腦便開始預(yù)演未來，想的總比做的好。所以在預(yù)演時(shí)，要將你所花的時(shí)間和精力乘以150%才可能符合實(shí)際。

定的截止日期一定要靠譜，否則看到自己過早的截止日期會(huì)慌到想放棄。

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