湖南專升本上岸作息時間表,詳細到每個環(huán)節(jié)的安排,勞逸結(jié)合才能更好的上岸!

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時間:2023-12-15

  7:00-7:30(30min)

  

湖南專升本備考行為后悔榜,你有正在做嗎?(圖1)


  到7點心里默念321馬上起床,洗漱一下,一定要洗臉,避免犯困,早餐也一定要吃,補充能量。

  7:30-8:30(1 hour)

  背誦英語單詞,把大綱詞匯按照月、周、天劃分按照核心詞,入門詞和提高詞的順序背,目標清晰每天定量背誦,背誦新詞匯 復(fù)習(xí)舊詞。

  8:30-10:30(2 hour)

  考試科目為理科類的同學(xué):上午大塊的時間用來倍速刷網(wǎng)課和刷題,另外知識點和公式可以借助上午背誦記憶,上午的背誦記憶效果最好。

  具考試科目為文科類的同學(xué):把需要背誦的資料和思維導(dǎo)圖都提前整理好,每天這個時間段集中背誦或者做題。

  休息10分鐘

  10:40-11:30(50min)

  看專升本網(wǎng)課或者做題,查漏補缺剛剛背過的知識內(nèi)容。

  11:30-12:30 (1hour)

  午飯 娛樂時間,別忘了刷刷專升本政策類信息。

  12:30-13:30 (2 hour)

  午休時間,可以回宿舍或者直接在圖書館休息。但一定要午休,為下午的復(fù)習(xí)養(yǎng)精蓄銳。

  13:30-15:30 (2 hour)

  專升本英語的集中學(xué)習(xí)時間,倍速看語法網(wǎng)課,邊看邊畫重點筆記。看完一章節(jié)后對應(yīng)板塊刷題。

  15:30-17:00(1.5 hour)

  英語歸納錯題,反思總結(jié),針對薄弱的地方重點記憶和標注。

  需要考計算機的同學(xué),這個時間段可以復(fù)習(xí)計算機。

  17:00-18:30(1.5hour)

  晚飯后可以休息放松一下,出去散散步,有利于緩解今天學(xué)了一天的疲憊感。

  18:30-20:30(1.5hour)

  集中復(fù)習(xí)專業(yè)課的時間:背專業(yè)課或刷數(shù)學(xué)題。

  20:00-21:00(2 hour)

  建議每一學(xué)科都整理思維導(dǎo)圖,背過的內(nèi)容默寫整理,沒背過的當筆記整理,整理好框架。結(jié)構(gòu)會更加一目了然。

  21:00-22:00 (1 hour)

  列一下第二天的學(xué)習(xí)計劃,洗漱,早點睡覺

  小tips:

  1. 時間管理可以用“番茄鐘”等

  2. 專升本單詞使用《黃金詞匯》實體書

  3. 可以根據(jù)自己的實際情況調(diào)整計劃,適合的才是最好的

  4. 一定要勞逸結(jié)合,記得每天激勵自己:我一定能上岸!

  備考湖南專升本的同學(xué),如果有專升本相關(guān)疑惑或者需要學(xué)習(xí)上的幫助,可以在文末留下你的聯(lián)系方式,或者直接添加樂貞老師微信lezhen_edu,我們將為您答疑解惑~

  

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