在專升本復(fù)習(xí)過(guò)程中，記憶和背誦知識(shí)點(diǎn)確實(shí)是一個(gè)重要環(huán)節(jié)。以下是一些建議，幫助同學(xué)們更有效地進(jìn)行記憶和背誦：

　　1.復(fù)述背書法

　　復(fù)述背書法是一種提高專升本考生記憶效果的方法。采用這種方法進(jìn)行背書，相較于不進(jìn)行復(fù)述，效率可以提高10倍。這種方法非常簡(jiǎn)單有效，只需要先看一遍要背的內(nèi)容，然后快速讀三遍。讀完之后，立即進(jìn)行復(fù)述。

　　如果在復(fù)述過(guò)程中遇到了困難，可以翻開(kāi)書再看一眼，重新進(jìn)行復(fù)述，直到能夠獨(dú)立完成復(fù)述為止。盡可能忍住不看書，這樣可以迫使自己進(jìn)行復(fù)述，從而提高效果。

　　剛開(kāi)始的時(shí)候可能會(huì)頻繁遇到困難，但不要緊，我剛開(kāi)始也是這樣的，繼續(xù)堅(jiān)持下去。隨著時(shí)間的推移，復(fù)述的速度會(huì)越來(lái)越快，記憶的東西也會(huì)變得更加清晰。

　　2.框架背書法

　　背書框架法是一種快速搞定背書內(nèi)容的方法。沒(méi)有一個(gè)有框架思維的大腦是能夠記住東西的，因此，沒(méi)有框架的背書方法真的是效率低下的努力。

　　要想快速搞定背書框架，可以采取以下方法：

　?、倏凑n本的目錄：

　　將課本目錄作為整個(gè)科目的框架，從而進(jìn)行背書。如果是跟著專升本網(wǎng)課自學(xué)，網(wǎng)課發(fā)放的課本目錄就是科目的框架。跟著框架進(jìn)行背書真的幫助我省了很多時(shí)間和精力。

　?、趯?duì)課本的內(nèi)容做思維導(dǎo)圖：

　　思維導(dǎo)圖具有視覺(jué)化功能，可以使記憶效率提高十倍!可以根據(jù)專升本老師上課講解的思維導(dǎo)圖進(jìn)行背書，這樣在腦海中會(huì)有清晰的脈絡(luò)。

　　以上兩種方法是以框架思維為基礎(chǔ)的背書方法，通過(guò)建立框架來(lái)整理知識(shí)點(diǎn)和思維邏輯，更容易記憶和理解。同時(shí)，還可以結(jié)合其他記憶技巧，如聯(lián)想、串聯(lián)等，加強(qiáng)記憶效果。需要不斷練習(xí)和鞏固，才能真正快速搞定背書框架。

　　3.走動(dòng)背書法

　　走動(dòng)背書法是一種結(jié)合走動(dòng)和默讀的背書方法。研究發(fā)現(xiàn)，在行走的過(guò)程中，人們的記憶效率是靜坐狀態(tài)下的5倍。如果再加上默默地誦讀，效果非常好。這樣的背書方式不使用簡(jiǎn)直是錯(cuò)過(guò)了一個(gè)億。

　　4.做題背書法

　　做題背書法是一種通過(guò)解答題目來(lái)鞏固知識(shí)記憶的方法。從小到大的考試中，你可能發(fā)現(xiàn)，在緊張的考試氛圍下，做對(duì)或者做錯(cuò)的題目都會(huì)更容易給人留下深刻的印象。

　　在專升本階段，也是進(jìn)行刷真題的時(shí)間，可以將兩者同時(shí)進(jìn)行。我們可以做一套完整的專升本卷子，按照考試時(shí)長(zhǎng)嚴(yán)格計(jì)時(shí)，在做完后，直接對(duì)答案并記錄錯(cuò)題。然后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于專升本知識(shí)的記憶又加深了。

　　制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，理解性記憶，反復(fù)復(fù)習(xí)實(shí)踐等都是非常有效的提高記憶效果的建議，希望能對(duì)專升本考試的同學(xué)們有所幫助。

　　同時(shí)，也祝愿所有正在準(zhǔn)備專升本考試的同學(xué)們能夠成功上岸，實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)。無(wú)論結(jié)果如何，都要保持積極的心態(tài)和持續(xù)的努力，因?yàn)槊恳淮蔚慕?jīng)歷都會(huì)成為你們?nèi)松贸讨袑氋F的財(cái)富。加油!

　　備考湖南專升本的同學(xué)，如果有專升本相關(guān)疑惑或者需要學(xué)習(xí)上的幫助，可以在文末留下你的聯(lián)系方式，或者直接添加樂(lè)貞老師微信lezhen_edu，我們將為您答疑解惑~

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