湖南專升本備考復(fù)習(xí)過程太枯燥,注意力很難集中怎么辦?

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時間:2022-05-27

學(xué)習(xí)本身就是一件很枯燥的事情,及時你對他沒有醒悟,你也要去學(xué)會發(fā)現(xiàn)感興趣的點或者提高學(xué)習(xí)目的性,這樣才能提高我們主動性。

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凡事都是一個從難倒易的過程,學(xué)習(xí)更是如此。對于剛開始的小白來說,入門會比較耗時,但是一旦度過這個階段,要拔高就會變得很容易很輕松。多對自己進(jìn)行積極正面的自我暗示,告訴自己這個階段是每一個人都要經(jīng)歷的,如果跨不去這個坎專升本考試就沒有希望了,告訴自己一定可以做到,多次進(jìn)行這樣的自我暗示,時間長了自己會習(xí)慣這種不會的心態(tài),從而心態(tài)會好很多。

在學(xué)習(xí)的過程中,可以適當(dāng)添加一些小樂趣,讓學(xué)習(xí)的過程不那么痛苦。比如按時學(xué)完某一個知識點給自己一個獎勵;比如和小伙伴一起學(xué)習(xí),如果沒有一起備考的小伙伴,可以找一個自己熟悉的人,向他復(fù)述自己學(xué)到的知識點;再比如多聯(lián)想,在看知識點的時候聯(lián)系一下現(xiàn)實生活,找到實物或者具體事例,這樣會讓自己更容易理解,也不至于只停留在理論層面,還可以讓自己更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

如果自己實在看不下去了,可以選擇另一門自己比較擅長的科目,做一些題提升自己的自信心,之后狀態(tài)好一些再去學(xué)習(xí)不熟悉的知識點。也可以考慮將自己的學(xué)習(xí)效率比較高的時間段分配給這些不熟悉的科目。

總之,專升本學(xué)習(xí)也是一個從難倒易的過程,不能讓這些不熟悉的科目從一開始就打敗你,一定要提升自己的自信心,很多同學(xué)都是因為不會做題的挫

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