明日就是湖南專升本考試的時間了，考生們一定是內(nèi)心的激動與緊張并存，但是，考生們還是要平復(fù)心情，把考前準(zhǔn)備做好做足，這樣才能在考試上更加從容不迫，游刃有余。

01 關(guān)于專升本考試的幾點小提醒：

（1）考前一晚睡個好覺，不要讓自己疲憊應(yīng)考，保持最佳的精神狀態(tài)。

（2）再次確認(rèn)考試用品。準(zhǔn)考證+身份證！準(zhǔn)考證+身份證！準(zhǔn)考證+身份證！重要的事情說三遍！備齊、妥善保存?zhèn)€人有效證件，今年我省繼續(xù)實行無聲入場，請大家查看個人衣著物品，與考試無關(guān)的物品不要攜帶。

（3）調(diào)整好個人身體、心理狀態(tài)，適當(dāng)復(fù)習(xí)，不必打破日常生活學(xué)習(xí)規(guī)律，避免為了放松情緒長時間進行娛樂活動。

（4）注意飲食安全衛(wèi)生。天氣炎熱，食物易腐壞變質(zhì)，考生務(wù)必注意飲食安全衛(wèi)生，防止出現(xiàn)身體不適影響考試。

（5）再次熟悉考試時間和考場規(guī)則。提前熟悉考場周邊環(huán)境，預(yù)留好住宿地到考場時間?？荚嚠?dāng)日在規(guī)定時間進入考場，保持從容鎮(zhèn)定。提前熟悉考場規(guī)則，嚴(yán)格按照無聲入場要求應(yīng)考。

（6）做好個人疫情防控和身體健康狀況監(jiān)測，適當(dāng)準(zhǔn)備紙巾盒免洗消毒液，戴好口罩！戴好口罩！戴好口罩！

（7）放松心態(tài)，輕松應(yīng)考！

02 注意飲食衛(wèi)生

很多考生都能注意到膳食營養(yǎng)，但由于天氣炎熱，心情緊張考生有必要注意飲食衛(wèi)生，必須保證食物的新鮮清潔，防止出現(xiàn)腹瀉從而消耗體力；少食容易引起胃腸不適的食物。

03 再次熟悉考試時間

在規(guī)定時間進入考點，不要遲到。要特別注意，按規(guī)定開考15分鐘后不能進考場，甚至有些學(xué)校嚴(yán)禁考生遲到，只要遲到了就不能進考場。因此考生進入考點要提前一點，以保持從容和鎮(zhèn)定，并避免因慌急火忙出岔子。萬一走錯考點或遇到交通堵塞到考點時間來不及，不要驚慌，應(yīng)積極尋求幫助。

04 了解考場規(guī)則

考前一天準(zhǔn)考證是必須要領(lǐng)取的，去考點“踩點”也就是去考點確定考場、座位號以及相關(guān)注意事項。如果對考點不是很熟悉的話，建議提前安排好出行路線，盡早了解考場周圍環(huán)境。

總之，考生們一定要做好充足的準(zhǔn)備，不要慌張，不要慌亂，冷靜把東西都整理好，從容參加考試才是要緊事！

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