普通專升本考前復(fù)習(xí)階段，很多考生不太清楚自己應(yīng)該做什么，其實(shí)，考生們此時(shí)重視生活學(xué)習(xí)時(shí)間的安排。

01 整體：生活學(xué)習(xí)講求規(guī)律

考生或許會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊總有一些同學(xué)看上去也不是特別努力，但是成績(jī)依然很好。其實(shí)，他們就是會(huì)生活、會(huì)學(xué)習(xí)。

考前的復(fù)習(xí)是非常有規(guī)律的，也就意味著考前的生活也必須要遵從學(xué)習(xí)規(guī)律，只有結(jié)合自身實(shí)際，找到合適的生活規(guī)律去復(fù)習(xí)，才會(huì)事半功倍。當(dāng)然要做到這些還要科學(xué)飲食，不挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食等。

02 心態(tài)：最好不再去挑戰(zhàn)難題

隨著專升本進(jìn)入最后攻堅(jiān)階段，有的人會(huì)出現(xiàn)緊張、急躁、無(wú)所適從、悲觀失望等情緒，這都會(huì)影響復(fù)習(xí)效率甚至專升本考試成績(jī)。

這段時(shí)間保持心態(tài)比復(fù)習(xí)內(nèi)容更重要，大家要相信自己，堅(jiān)定必勝的信念，有時(shí)自信能創(chuàng)著奇跡。為了保持良好心態(tài)，考前最好不要再去鉆牛角尖，做很難的題。因?yàn)閷Ｉ究碱}中的基礎(chǔ)題、中等難度題、難題一般是按照5：3：2的比例設(shè)置，考生要爭(zhēng)取基礎(chǔ)題不丟分，中等難度題題多拿分，那20%最難的題也要力爭(zhēng)拿個(gè)一半以上的分。

03 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)鍛煉狀態(tài)更好

專升本是毅力、心態(tài)的比拼，到后期更是身體的比拼。經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的總復(fù)習(xí)，很多考生都會(huì)有心力交瘁之感。在復(fù)習(xí)后期，總有一些考生身體狀態(tài)跟不上，導(dǎo)致成績(jī)下滑，最后的考試成績(jī)不理想。

所以考生要經(jīng)常鍛煉身體，保持良好的身體和精神狀態(tài)。這也是考生穩(wěn)步前行的保證。當(dāng)然鍛煉強(qiáng)度不需太大、不用太頻繁、也不需刻意安排時(shí)間去鍛煉，睡覺前、起床后等這段時(shí)間都可以。

04 作息：調(diào)整晚睡早起生物鐘

這個(gè)階段，同學(xué)們學(xué)習(xí)非?？炭?，有的人喜歡復(fù)習(xí)到深夜一兩點(diǎn)，有的喜歡早上五六點(diǎn)就起床學(xué)習(xí)。但是專升本的考試時(shí)間大部分學(xué)校都是上午9點(diǎn)~11點(diǎn)和下午2點(diǎn)~4點(diǎn)，結(jié)果他們常常在這段時(shí)間生物鐘處于低谷，在考場(chǎng)上會(huì)因?yàn)槿鄙倥d奮點(diǎn)而昏昏欲睡。

總之，考生們一定要重視生物鐘的調(diào)整，這樣才能更好地提高備考效率。

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