各位同學，經(jīng)過白天的復習后，大腦處于疲憊狀態(tài)，在晚上這個時間段，我們可以安排梳理總結(jié)式復習。

1.做筆記

不知道大家在專升本復習中有沒有做筆記的好習慣。做筆記不僅僅是對知識的一種梳理，而且在"寫"的過程中也會加深對知識點的記憶。如果白天看了太多書，做了太多題，到了晚上腦袋不想轉(zhuǎn)了，那就不妨試試"寫"吧。哪怕只是機械地抄寫課本上的原話，也是一種復習。況且在寫的過程中，大腦也能得到一定的放松，是一種轉(zhuǎn)移復習壓力的好方法。

2.溫習白天的內(nèi)容

很多同學認為看過的東西就已經(jīng)掌握了，其實不然。在知道和真正領(lǐng)會之間還有"最后一公里"。同學們白天已經(jīng)復習了很多內(nèi)容，大腦處于高負荷狀態(tài)，這種情況下就盡量不要再給大腦加壓了，否則硬塞進去的東西也很難消化吸收。這個時候不妨停止前進，而是向后轉(zhuǎn)、起步走，把復習過的內(nèi)容再看一邊。這在無形中也會深記憶，相當于另外一遍鞏固強化復習。

3.做一套題

做題，是另外一種總結(jié)梳理式復習。有時候到了晚上，如果再看書的話，我們的精力就很難集中了，而做題，就成了一種對意識的約束，是一種"強迫"自己投入的好方式。當我們沉浸于題目中時，精力不知不覺就集中起來了。況且做題是對白天復習效果的最好檢閱和運用，相當于在無形之中鞏固強化記憶，比單純看書、做筆記的效果都要好很多。

4.不以學習為目的的閱讀

如果以上你都不愿意做，又不想徹底放松，做與復習完全無關(guān)的事，那么就不妨抽半小時時間試試進行不以學習為目的的閱讀，但卻與學習多少相關(guān)，不是完全浪費時間。比如你可以讀一段英語美文，不為記單詞也不必分析句子，只需要靜靜欣賞語言的美就可以。再比如可以讀一些與專業(yè)課相關(guān)的課外讀物，不以學習和記憶為目的，只為對專業(yè)更多一層感性的了解和認識。這些不僅僅可以在無形中拓寬你的視野，也會給忙碌了一天的自己適當?shù)姆潘梢幌隆?

因此不要再把晚上盲目定義為"雞肋時間"了，你其實還有很多事情可以做。專升本就是如此，一方面拼智商，一方面拼情商，合理安排時間和復習規(guī)劃也是其中重要一項。

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