在備考過(guò)程中，制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的，那么該如何制定呢？給大家分享一下。

一、自我分析，明確定位

分析自我的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀及學(xué)習(xí)特點(diǎn)，大家可以回顧下自己的學(xué)習(xí)情況，比如在學(xué)習(xí)過(guò)程中掌握了哪些，欠缺了哪些，優(yōu)勢(shì)在哪，劣勢(shì)在哪；每個(gè)人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)也不一樣，有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽懂；有的做題速度快但經(jīng)常錯(cuò)；有的做題慢卻很仔細(xì)。根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行學(xué)習(xí)安排，同時(shí)你的學(xué)習(xí)計(jì)劃要有時(shí)間可執(zhí)行，不至于成為一紙空文。

二、確定目標(biāo)

目標(biāo)是備考學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。同時(shí)定的目標(biāo)要適當(dāng)，就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。

三、合理安排時(shí)間，適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

身體和學(xué)習(xí)狀態(tài)處于高級(jí)階段者，每天經(jīng)過(guò)調(diào)整，就容易做到學(xué)習(xí)時(shí)始終保持精力充沛、大腦清晰。要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考，這樣把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，而把比較容易的放稍后去做；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意科目交叉安排。

同樣，當(dāng)你的身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)差時(shí)，你要適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，減少每天學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)強(qiáng)度，減少學(xué)習(xí)任務(wù);當(dāng)你身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)好時(shí)，你要適當(dāng)延長(zhǎng)每天學(xué)習(xí)時(shí)間、增大學(xué)習(xí)強(qiáng)度，完成更多的學(xué)習(xí)任務(wù)。

四、注意事項(xiàng)

首先，制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對(duì)自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。其次，在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)程中，如果計(jì)劃不現(xiàn)實(shí)，調(diào)整計(jì)劃是必要的，讓計(jì)劃適合你，為你服務(wù)。最后，制定計(jì)劃是很容易的，但是真正去落實(shí)還是有一定難度的，所以定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒(méi)有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。

在專升本備考過(guò)程中，一定要保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高自己的舒適度，這樣才可以達(dá)到很好的效率。

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