在專升本復(fù)習(xí)過程中如果情緒不好的話，對復(fù)習(xí)效率有非常大的影響。小編總結(jié)了復(fù)習(xí)過程中最容易影響情緒的七件事及解決辦法，一起來看一下吧！

一、考不上

很多小伙伴都會擔(dān)心要是考不上怎么辦?是不是這一年的時間就算白白浪費(fèi)了?

解決辦法：只管復(fù)習(xí)，不想太多，想的太多反而是羈絆，何況還有精英老師們的陪伴和輔導(dǎo)，那就告訴自己：“只要我努力了，我就不會后悔!”

二、沒毅力

復(fù)習(xí)到緊要關(guān)頭，扛不住，想放棄了。誰都不想做這樣的loser，可這又是有些人忍不住想上演的一幕。

解決辦法：欲戴王冠，必承其重。你堅(jiān)持住了，你就離成功不遠(yuǎn)了。和那些能堅(jiān)持的小伙伴做考友會讓你毅力倍增。

三、別人詢問

尤其是怕看到父母充滿期待、擔(dān)憂的眼光，壓力大不說，還有一種不成功便成仁的沖動!

解決辦法：至于旁人的詢問，你可以不透自己的底。對于父母的期待不要有太大壓力，無論結(jié)果怎樣，父母都認(rèn)為你是優(yōu)秀的。

四、失眠

晚上躺在床上，腦子仍然在高速運(yùn)轉(zhuǎn)，無論數(shù)多少羊，都無濟(jì)于事的痛苦，該向誰訴說?

解決辦法：睡得好才能學(xué)得好。白天想的比做的多就會容易在夜里失眠，那么讓腦子清醒，提醒自己成功不是想出來的，所以要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

五、能力有限

有些題是怎么都解不出來，眼睜睜看著自己的“能力有限”，有一種對自己恨鐵不成鋼的氣憤。

解決辦法：升本黨們或多或少都會在備考期間遇到一些學(xué)習(xí)上的瓶頸，真正做不出來的題目，就去向老師請教一下，千萬別老鉆牛角尖。?

六、背了又忘了

無論是英語單詞還是專業(yè)課的名詞和問答，專升本中，我們的大腦就像是一個高轉(zhuǎn)速的CPU，總是生怕喪失了“讀寫”功能。

解決辦法：背了又忘，那么就重復(fù)背，但是一定要撿重點(diǎn)背誦!

七、復(fù)習(xí)進(jìn)度慢

雖然知道不應(yīng)該根據(jù)別人的經(jīng)驗(yàn)盲目地給自己定復(fù)習(xí)計(jì)劃，但是還是忍不住去做比較。

解決辦法：專升本是自己的事，首先把自己該做的事做好。那些復(fù)習(xí)節(jié)奏很快的人，并不一定就能取得好的效果。

希望這些問題不再困擾你。

備考湖南專升本的同學(xué)，如果有專升本相關(guān)疑惑或者需要學(xué)習(xí)上的幫助，可以在文末留下你的聯(lián)系方式，或者直接添加樂貞老師微信lezhen_edu，我們將為您答疑解惑~

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